야간뇨는 잠든 뒤 소변이 마려워 한 번 이상 깨는 증상을 말한다. 원인에 따라 대처법이 완전히 달라지는데, 남성은 전립선비대증, 여성은 과민성방광이 흔한 원인이지만 두 질환 모두 성별과 무관하게 나타날 수 있고 전신 질환이 원인인 경우도 적지 않다. 증상만으로 어느 쪽…

일교차가 커지는 9월 말부터 목이 잠기고 쉰 소리가 난다는 사람이 늘어난다. 대부분은 며칠 쉬면 가라앉는 일시적인 증상이지만, 2주 넘게 목소리가 안 돌아오는데도 감기려니 하고 넘기는 경우가 많다. 쉰 목소리는 원인에 따라 며칠 안에 낫기도 하고, 방치하면 굳은살처럼 …

가을이 되면 머리카락이 유독 많이 빠진다고 느끼는 사람이 늘어난다. 실제로 환절기에는 모발이 쉬는 단계 휴지기 로 넘어가는 비율이 여름보다 높아져 탈락량 자체가 는다. 문제는 이게 몇 달 뒤 저절로 회복되는 일시적 현상인지, 아니면 방치하면 악화되는 진행성 탈모의 시작…

환절기에 목이 아프면 대개 감기려니 하고 넘기지만, 콧물·기침 없이 목만 유독 심하게 아프다면 편도염일 수 있고, 몇 주째 낫지 않고 아침마다 더 아프다면 역류성 인후두염을 의심해봐야 한다. 목감기 편도염 구분법은 증상이 시작되는 방식과 지속 기간을 함께 보는 데서 출…

아침저녁으로 쌀쌀해지면서 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거린다는 사람이 늘어난다. 여름엔 멀쩡하다가 기온이 뚝 떨어지는 시기에만 유독 무릎이 아프다면, 단순한 착각이 아니라 실제로 온도·기압 변화가 관절에 영향을 준다. 이 글은 가을철 무릎 시림이 왜 심해지는지와 집에…

추석 연휴만 되면 속이 더부룩하고 체한 것 같다는 사람이 유독 많다. 갈비찜·잡채·전처럼 기름지고 칼로리 높은 명절 음식을 평소보다 빠른 속도로, 불규칙한 시간에 많이 먹기 때문이다. 이 글은 추석 급체·소화불량이 왜 생기는지와 집에서 바로 할 수 있는 대처법, 그리고…

국가건강검진에서 골밀도 골다공증 검사를 받을 수 있는 나이는 여성 만 54세·60세·66세로 정해져 있다. 왜 하필 이 세 나이인지, 대상이 아닌 사람은 검사를 못 받는지, 비용은 얼마나 드는지 보건복지부·국민건강보험공단 공식 자료를 기준으로 정리했다.

아침에 침대에서 일어나거나 자리에서 벌떡 일어설 때 눈앞이 핑 도는 느낌을 받아본 적 있나요? 대부분은 잠깐 그러다 말지만, 자주 반복되거나 눈앞이 캄캄해지는 정도라면 원인을 구분해볼 필요가 있습니다. 이런 어지럼증은 크게 기립성 저혈압 과 이석증 양성돌발성체위성현훈,…

일교차가 커지고 난방을 시작하는 시기가 되면 종아리나 팔뚝이 하얗게 각질이 일어나면서 가려운 사람이 늘어난다. 대부분은 피부건조증이지만, 긁는 횟수가 늘고 발진까지 겹치면 건조습진으로 넘어간 신호일 수 있다. 보습제만으로 버틸 수 있는 단계인지, 병원에 가야 하는 단계…

대상포진 예방접종은 국가필수예방접종이 아니라 전액 자비로 맞아야 하는 비급여 항목이다. 그래서 “얼마인지”, “언제 맞아야 하는지”부터 막막한 경우가 많다. 백신 종류에 따라 가격도, 맞는 횟수도 다르므로 미리 알아두면 병원에서 헷갈리지 않는다.