김장은 보통 11월 중순 이후지만, 배추 고르는 법과 절이는 법은 미리 알아둬야 실전에서 실수가 적다. 지역별 김장 적정 시기부터 배추 고르는 기준, 소금물 비율까지 순서대로 정리했다.

가을 등산 사고는 다른 계절보다 위험이 뚜렷이 높다. 최근 5년간 등산사고 4만 3574건 중 사망자만 424명이었는데, 이 중 상당수가 단풍철인 9~10월에 몰린다. 실제로 전체 등산사고 4건 중 1건이 이 시기에 집중된다. 왜 가을에 유독 사고가 느는지, 무엇을 챙…

가을철 코피가 갑자기 잦아졌다면 대부분 건조한 공기 때문이다. 콧속 점막이 마르면서 코딱지가 생기고, 이걸 떼어내는 과정에서 얇은 혈관이 쉽게 터진다. 하지만 반복되는 정도나 지혈 시간에 따라 병원을 찾아야 하는 경우도 있어 구분법을 알아둘 필요가 있다.

날씨가 쌀쌀해지면서 전기장판을 다시 꺼내는 집이 늘고 있다. 그런데 전기장판 저온화상은 온도를 낮게 설정해도 오래 닿아 있으면 그대로 생길 수 있고, 관리를 소홀히 하면 화재로도 번진다. 온도 설정법부터 보관·점검 요령까지 정리했다.

환절기 옷장을 정리하다 보면 어떤 옷을 세탁기에 돌리고 어떤 옷을 세탁소에 맡겨야 할지 헷갈리기 마련입니다. 기준은 간단합니다. 케어라벨을 먼저 확인하고, 소재별로 물세탁 가능 여부를 나눠서 보면 됩니다. 니트·울 정장·실크처럼 손상되기 쉬운 옷과 집에서 세탁해도 되는…

따뜻한 거실에 있다가 차가운 화장실로 들어가는 순간, 혈압이 짧은 시간에 크게 오르내리면서 실신이나 심근경색으로 이어지는 현상을 히트쇼크 heat shock 라고 합니다. 일교차가 커지는 계절이면 특히 고령자나 고혈압·당뇨병을 앓고 있는 가정에서 주의가 필요합니다. 정…

아침저녁으로 쌀쌀해지기 시작하면 창문·현관문 틈새로 들어오는 찬 바람부터 막아두는 게 순서입니다. 보일러를 아무리 세게 틀어도 문틈으로 온기가 계속 빠져나가면 난방비만 오르고 체감 온도는 안 오릅니다. 문풍지 종류별 특징과 제대로 붙이는 법, 그리고 문풍지만으로 부족할…

아침저녁 기온이 뚝 떨어지면 베란다에 내놓은 화분부터 걱정이 앞선다. 화분 월동 준비는 물 주는 양을 줄이는 것부터 시작해, 언제 실내로 들여야 하는지까지 챙겨야 한다. 식물마다 견디는 최저온도가 다르고, 실내로 옮긴 뒤에도 자리를 잘못 두면 잎이 상한다.

가을은 여름 내내 혹사한 냉각 계통을 점검하기 가장 좋은 시기다. 겨울에 얼어붙기 전에 부동액 교체 시기를 확인해야 엔진 과열과 동파를 둘 다 막을 수 있다. 냉각수 색깔로 교체 신호를 읽는 법과 실제 부동액 교체 주기를 정리했다.

기침이 3주 넘게 이어지는데 열은 별로 없다면 단순 감기가 아니라 백일해를 의심해볼 필요가 있다. 성인 백일해는 증상이 가벼워 감기로 넘기기 쉽지만, 그 사이 영유아에게 옮기면 훨씬 위험해진다. 증상 구분법과 예방접종 주기를 정리했다.