추석 귀성길 정체 피하는 법, 실시간으로 확인하는 방법
2026년 추석 연휴는 9월 24일 목 부터 26일 토 까지 사흘이고, 27일이 일요일이라 실질적으로는 24일부터 27일까지 나흘을 쉬게 된다. 대체공휴일은 없다. 추석 귀성길 정체를 완전히 피할 수는 없지만, 언제 얼마나 밀리는지 미리 가늠하고 실시간으로 확인하는 방…
2026년 추석 연휴는 9월 24일 목 부터 26일 토 까지 사흘이고, 27일이 일요일이라 실질적으로는 24일부터 27일까지 나흘을 쉬게 된다. 대체공휴일은 없다. 추석 귀성길 정체를 완전히 피할 수는 없지만, 언제 얼마나 밀리는지 미리 가늠하고 실시간으로 확인하는 방…
목에 뭔가 걸린 듯한 이물감이 계속되고 헛기침이 잦아지는데 가슴쓰림은 딱히 없다면, 역류성 식도염이 아니라 역류성 인후두염일 가능성이 있다. 두 질환은 원리는 같지만 증상이 나타나는 위치와 양상이 달라 헷갈리기 쉽다. 차이와 원인, 관리법을 정리했다.
2026년 추석 연휴는 9월 24일 목 부터 27일 일 까지 나흘이다. 연휴 중 갑자기 아프거나 다치면 문 여는 병원·약국을 찾기가 쉽지 않아 당황하기 쉬운데, 응급의료포털 e gen과 전화 상담 채널을 미리 알아두면 헤매지 않고 진료 중인 곳을 바로 찾을 수 있다.
추석을 앞두고 8~9월에 성묘와 벌초를 준비하는 사람이 많다. 이 시기는 벌의 산란기와 겹쳐 벌 쏘임 사고가 가장 많이 발생하는 계절이고, 풀숲에 들어가는 일이 잦아 뱀 물림·진드기 매개 감염병 위험도 함께 올라간다. 벌초 안전수칙을 준비물부터 사고 시 대처법까지 정리…
가을철 탈모는 머리를 감거나 빗질할 때 유독 머리카락이 많이 빠진다고 느끼는 사람이 늘어나는 흔한 현상이다. 실제로 여름보다 가을에 탈모량이 늘어나는 경우가 많다. 왜 이 시기에 유독 심해지는지, 정상적인 범위는 어디까지인지, 그리고 언제부터 병원을 찾아야 하는지 정리…
달리기나 등산 후 무릎 바깥쪽이 타는 듯 아프다면 장경인대증후군, 흔히 러너스니 runner’s knee 를 의심할 수 있다. 무릎 관절 자체가 아니라 허벅지 바깥쪽 인대와 대퇴골이 반복적으로 마찰하며 생기는 염증으로, 뛰는 사람에게 특히 잘 나타난다.
갑자기 구토와 설사가 동시에 시작됐다면 감기몸살이 아니라 노로바이러스 장염일 가능성이 높습니다. 노로바이러스는 콧물·기침 같은 호흡기 증상을 일으키는 인플루엔자와는 아예 다른 바이러스라, 열이 나더라도 소화기 증상이 먼저라는 점이 가장 큰 단서입니다. 원인과 잠복기, …
가을 산행이나 성묘, 밤 줍기 같은 야외활동을 다녀온 뒤 갑자기 고열과 오한이 시작됐다면 단순 몸살이 아니라 쯔쯔가무시병을 의심해볼 필요가 있습니다. 오리엔티아 쯔쯔가무시균에 감염된 털진드기 유충에 물려 생기는 감염병으로, 물린 자리에 남는 특징적인 딱지 가피 가 진단…
질병관리청이 2026 2027절기 독감 예방접종 인플루엔자 국가예방접종 을 9월 21일부터 시작한다. 다만 대상자 전원이 같은 날 맞는 게 아니라 어린이·임신부가 먼저 시작하고, 65세 이상 어르신은 연령대를 세 그룹으로 나눠 10월부터 순차적으로 접종한다. 무료 대상…
아침에 일어났을 때 턱이 뻐근하거나 두통이 있다면 이갈이 원인을 의심해볼 만하다. 자면서 이를 갈거나 꽉 무는 이갈이는 명확한 단일 원인이 규명되지 않았지만, 방치하면 치아 마모와 턱관절 통증으로 이어질 수 있어 관리가 필요하다.